10月を迎え、ようやく暑さも収まり過ごしやすい気候になってきましたが、2023年は82,000人も熱中症で搬送され、酷暑となりました。 熱中症の危険度は個人ごとに違うとコラムで伝えてきておりますが、熱中症になる要因は様々です。今回は...
塩分摂りすぎの『みえる化』と傾向と対策とは？
台所に立つのも億劫になるほど暑い日が続いています。 こんな時は外食や出前が多くなりがちですが、万人向けの外食は味が濃くしょっぱく感じることが多い気がします。もしかして塩分を摂りすぎていないか心配になりますよね。 さらに暑熱現場...
ファン付作業服をうまく使うポイントとは？
最近では熱中症対策の定番になっているファン付き作業着。 その人気は作業者だけにとどまらず、街中でも着ている人を見かけますね。 今回はそんなファン付き作業着について掘り下げたいと思います。 ファン付き作業着とは ...
熱中症が発生する時期はいつから？
真夏のイメージがある熱中症。実はゴールデンウィーク頃から発生しているのです。 熱中症による救急搬送の状況 下記グラフは2022年の熱中症による救急搬送状況になります。4月下旬のゴールデンウイーク開始時期から熱中...
暑さの耐性がリセットされる⁉お盆休み明けは熱中症に要…
お盆休み明けは熱中症リスクが高まります。 それには「暑熱順化」と言われる体の仕組みが大きく関係しています。 今回は、暑熱順化についてとお盆休み明けの熱中症を防ぐ対策について解説します。 暑熱順化とは？ ...
アルコール・カフェインがもたらす熱中症リスク
暑い季節になりますと、キンキンに冷えたビールが恋しくなってきますね。 わたしはついつい深くまで飲んでしまうことが増えてしまいます。 二日酔いになりやすい季節と言っても良いかもしれませんね。 この二日酔いになりやすい季節は...
年齢、体格、男女差で熱中症リスクは変わるのか？
6月になり梅雨に入りました。今年はラニーニャ現象の影響で梅雨明けが早くなる可能性があります。人によって暑さに強かったり、弱かったりがありますが今回は年齢、体格、男女差で熱中症リスクが違うのか？について説明したいと思います。 年齢によ...
